Возросли как и желание близости, так и стала намного шире, глубже чувственная сфера. Вообще после 40 секс потрясающий. Но... С близким (-ми), любимым (-ми). Это мое и мнение и мои ощущения.

Максимальный расцвет сексуальности у женщин и мужчин связан с биологическими, психологическими и социальными факторами, но проявляется в разном возрасте.

У женщин

Пик сексуальности обычно приходится на 30–45 лет. Это связано с:

Физиологией: максимальный уровень эстрогена и тестостерона (который влияет на либидо) наблюдается в этом возрасте.

Психологической уверенностью: женщины лучше понимают свои желания, меньше стесняются.

Опытом: знание своего тела и предпочтений повышает качество сексуальной жизни.

Некоторые исследования (например, из The Journal of Sexual Medicine) указывают, что женщины после 35 лет испытывают более яркие оргазмы и чаще проявляют инициативу.

Личные наблюдения — всё так и есть. В 20 для меня секс был не важен, в нынешние 35 очень важен. Есть еще эффект «растрахивания». Если жила несколько лет активной половой жизнью, очень подсаживаешься. Поэтому разведенкам часто очень сложно, чуть ли не бросаться на мужиков начинаешь.

У мужчин

Пик сексуальности наступает раньше — 18–30 лет, что объясняется:

Гормональным фоном: максимальный уровень тестостерона (отвечает за либидо и потенцию) наблюдается в молодости.

Физической выносливостью: в этом возрасте легче достигать и поддерживать эрекцию, выше частота половых актов.

Психологическими факторами: молодые мужчины чаще мотивированы на поиск партнёрш и сексуальные эксперименты.

Однако после 30–35 лет уровень тестостерона постепенно снижается, но это компенсируется опытом и эмоциональной зрелостью.

Так что

Мужчины — пик в 18–30 лет (физиология), но качество секса может расти с опытом.

Женщины — пик в 30–45 лет (гормоны + психологическая раскрепощённость).

Понятно, что сексуальность индивидуальна и зависит не только от возраста, но и от здоровья, образа жизни и отношений с партнёром. Все люди разные.